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如何预防脱发

发布时间:2019/5/10 12:07:30最新文章

想要预防掉发的情况,在日常的饮食中应该怎么做呢?首先尽量的少吃一些甜食、脂肪类食物,而对于富含蛋白质的食物则应该多吃,比如像蛋类、鱼类、瘦肉、果仁、谷类等,除此之外各种新鲜的蔬菜以及水果都是必不可少的。
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